SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Następstwa złamania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jeszcze korzystając z okazji jedno pytanko, orientujecie się może jak wygląda rehabilitacja ręki ukierunkowana pod MMA ? czym ona się różni od zwykłej rehabilitacji? Bo ja niestety lub stety jestem zielony w tym temacie. Zmieniony przez - Jemiol2311 w dniu 2016-03-23 19:55:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2016-03-23 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pociągnąć cykl

    Post
    Doping

    [...] 3000, mase. Redukcje kończyłem na 2500 z wagą 72kg 9%bf. Dodam kcal z tłuszczy. Ale i tak chce pociągnąć coś dodatkowo, wezmę te metę 30mg eod pociągne miesiąc, z enanka nie zejde dawki jak na htz więc nie jest źle, tylko jak wygląda sprawa z hcg by jaja podtrzymać. Do maja chce przymasować na tyle by przy zejściu do 7% bf nie wyglądać za chudo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-01-07 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry suplement wapna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda u Ciebie całe odżywianie , miałeś robione podstawowe badania ? Ilość spożywanego Magnezu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2018-09-17 16:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry suplement wapna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda u Ciebie całe odżywianie , miałeś robione podstawowe badania ? Ilość spożywanego Magnezu ? O jakie badania pytasz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2018-09-18 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry suplement wapna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda u Ciebie całe odżywianie , miałeś robione podstawowe badania ? Ilość spożywanego Magnezu ? O jakie badania pytasz? morofologia , np. jonogram

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2018-09-18 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada rozklad b/w/t w diecie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2010-11-06 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie bede Fit :(((( HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odczekaj miesiac idz na silownie i zmien tez diete ,co do twojego pytania jazda z dana predkoscia nic nie daje(no zmiejsza bilans kcal) kluczem jest tento sa posty o odpwoiednim tetnie ,prosze zapoznaj sie z nimi ,mozesz tez pomyslec o dozucenia hiitu A pzoatym cholera ja nawet nei wiem jak wyglada twoja dieta i tak troche w proznie wale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2006-03-05 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko, zwięźle i na temat part 2 !

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz 180 cm wzrostu ważysz 65 kilo - nie wiesz co to dieta dla mnie proste. Jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne? Ile w/b/t na kilogram obliczyłeś? Jak wygląda przykładowy dzień Twojej diety( posiłki)??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2011-01-04 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oponką na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aeroby zawsze coś dają... a jak wygląda u Ciebie dieta ? może podbij białko na korzyć węglowodanów...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2010-03-08 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening wklej jak wyglada caly. Ile klata i ramie w obwodzie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2011-02-01 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Wiec widze ze polecacie Testa ---Ja mam dostep do prolongatom -Jelfa (polska) 100mg/ml 5amp/1 opakowanie wiec ile tego bym musial kupic i czy odblok po tym tez jest konieczny i jak wyglada na tym poped sexualny ?? I myslicie ze w 8 tyg to bedzie dobrze ?? Wiem ze nie powiecie ile mi pojdzie ale mniej wiecej tylko tak rzuccie jakas liczbe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2006-01-11 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu i odżywek

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dziękuję Ci za radę. Mam rozumieć że żadna kreatyna nie będzie mi potrzebna? A jak wygląda sprawa z dietą, była by w moim przypadku przydatna?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-01-09 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu promieniowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    samo to nigdy nie wroci, musisz poddac sie operacji [email protected] napisz to ci napisze co i jak wyglada

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2010-03-10 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada kwestia diety? co do sily skupilbym sie tutaj na kwestii treningu najbardziej, poza tym duzo kalorii bedziesz potrzebowal w diecie. z dodatkow BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html dalbym sporo bcaa, do tgeo pojedyncza forma kreatyny i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-11-21 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    14 tyg na oralach w poprzednim cyklu :-D grubo idziesz robiles jakieś próby wątrobowe ? jak znosisz takie cykle gdzie oral idzie tak długo ? niema problemów z apetytem zamuła ? jak wygląda profilaktyka na takim cyklu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-12-27 14:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Plyometryce

    Post
    Inne dyscypliny

    Dynamiczny połprzysiad do ławki ze sztanga 4x5 to polega na tym ze siedze na lawce i dynamicznie wstaje? Zarzut czy to jest to co na zdieciu ? Front przysiady to niewiem jak wyglada jakbys mogl mi to opisac Wyskoki ze sztanga Jak ma to wygladac? poprostu skakac z duzym obciazeniem na karku?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2008-11-28 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno dziala krotko bo bierze sie duze dawki przez krotki czas,poszukam ile dokladnie,ale napisz mi bo mnie bardzio to interesuje jak wyglada ten Twoj silabolan??czy amp sa zakonczo e ostrym koncem,takie stozki??czy takie jak od omki i testy np??po ile pakowane w paczce??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-11-02 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i banana https://images81.fotosik.pl/699/da4ba4cd640321cemed.jpg Niedziela 1. Jaja z pomidorem i rzodkiewką https://images83.fotosik.pl/699/0002cbfbc249015bmed.jpg 2. Takie torty urodzinowe powstały + gratis jak wygląda w przekroju :-) https://images84.fotosik.pl/699/edebd079d27ce460med.jpg https://images81.fotosik.pl/699/33219e2f5a6930c7med.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2017-07-17 14:59:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda sprawa z technikami kończącymi w judo?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8281 Data: 2018-10-27 02:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okuri eri jime w realnej walce:A jak wygląda w sportowej :-?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8281 Data: 2018-11-07 09:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)